Как сохранить здоровье почек, где отдохнули звезды и что такое «кладбище мамонтов»: 4 главных текста недели

Впереди выходные, которые надо провести интересно. Подкинем идею: почитайте наши лучшие статьи, не пожалеете. Вот краткий обзор.

Заболевания почек зачастую начинаются незаметно, но их прогрессирование приводит к серьезному осложнению — почечной недостаточности. Врачи называют такие патологии «тихими убийцами». О нарушениях в работе почек может сигнализировать изменение цвета мочи, слабость, потеря аппетита и даже отеки на лице — к этим симптомам стоит отнестись особенно внимательно осенью и весной, когда чаще всего происходят обострения.

Как еще понять, что пора обращаться в больницу? Как поддержать здоровье почек? И какие продукты стоит ограничить? Отвечает врач.

Югра веками становилась местом ссылки для неугодных граждан. Одним из узников сибирской тайги стал епископ Русской православной церкви Алексей Лавров (в монашестве Се́ргий).

Взлет Лаврова был быстрым. В 26 лет отец Сергий возглавил Урмийскую миссию и руководил ею больше 10 лет, а в 1913 году получил сан епископа. Спустя 6 лет он объявит о своем переходе в Англиканскую церковь и отказе от сана епископа, а после — передумает и принесет публичные извинения. Еще через 10 лет Лавров всё же снимет сан, заявив, что «права на личную жизнь, на ее устроение должно сделаться неотъемлемым для епископов», и женится.

Но останется с верой. Именно отказ отречься от Бога приведет Лаврова к ссылке в Сибирь. Рассказываем, как сложилась судьба монаха.

Летом известные югорчане, давно переехавшие, вернулись в Югру, чтобы навестить близких. Популярный фитнес-тренер с мировым именем Света Ракета прилетела в Сургут из Австралии и даже провела открытую бесплатную тренировку для горожан. Звезда реалити-шоу «Мастер игры» и «Ставка на любовь» Евгения Кривцова тоже навестила родной Нефтеюганск и показала большое хозяйство, которое держат ее родственники.

Другие звездные югорчане решили отправиться туда, где море. Ольга Петрикова поражала шикарной фигурой остров Самуй, расположенный в Сиамском заливе Тихого океана, а Кристина Черкасова с мужем Андреем за 5 ночей проплыли три азиатские страны. Подробнее о том, как отдыхали югорские звезды, читайте в нашем материале.

Эти древние гиганты когда-то ходили по той же земле, что и мы. А сейчас их останки покоятся прямо под нами: под асфальтом, зданиями, взлетными полосами.

Кости мамонтов, как правило, находят случайно, например в ходе строительных работ. А иногда находку делают рыбаки, решившие поглубже в земле поискать червей. Именно так в Югре был найден скелет трогонтериевого слона — предка мамонта. Скелет прекрасно сохранился, подобные случаи во всём мире можно пересчитать по пальцам.

А неподалеку от Ханты-Мансийска расположилось целое «кладбище мамонтов» — Луговское местонахождение мамонтовой фауны. По одной из версий, мамонты умирали здесь, потому что застревали в болоте, чем пользовались охотники с копьями. Подробнее читайте в этом материале.