
Сохранить здоровье кожи можно, если знать как правильно это делать
Зуд и сухость распространены в Югре больше, чем в остальных регионах. На состояние кожи влияют многие факторы. В числе наиболее типичных — стресс, холодный климат и условия труда. Мы спросили у заместителя главного врача по медчасти кожно‑венерологического диспансера Екатерины Мезеновой, почему так происходит, чем опасно затягивать с лечением и что может сделать каждый, чтобы защитить кожу.

Мезенова Екатерина Анатольевна поделилась советами, как сохранить здоровье кожи
Югра: самые распространенные кожные заболевания и их причины
Екатерина Мезенова поделилась, что в Югре актуальны следующие кожные болезни: псориаз, атопический дерматит (кожная аллергия) и экземы. Как правило, они хронические и могут быть связаны с проблемами иммунитета или аллергией.
«Псориаз, атопический дерматит, экзема — это те болезни, с которыми чаще всего обращаются к нам пациенты», — рассказала Екатерина Мезенова.
Как отмечает специалист, причина кроется в особенностях Севера. Рассмотрим их подробней:
холодный климат: морозы, сухой воздух и резкие перепады температур сильно нагружают кожу;
распространенная краевая инфекция: Екатерина Мезенова отметила, что в ХМАО часто встречается описторхоз (паразитарное заболевание). Патология влияет на работу всего организма и, как следствие, на состояние кожи;
работа: многие жители Югры трудятся в условиях, раздражающих кожу.
Какие триггеры (раздражители) запускают болезнь?
Самый главный фактор риска — наследственная предрасположенность. Но, по словам эксперта, обычно заболевание «включается» под действием триггеров. Среди наиболее частых:
тяжелые перенесенные инфекции;
стресс и резкие жизненные перемены. Высокий уровень кортизола (гормон стресса) ослабляет защитные функции кожи;
вредные привычки (алкоголь, курение);
неправильный образ жизни;
сопутствующие болезни: сахарный диабет, гипертония, нарушения щитовидной железы.
Хронические аллергические заболевания (аллергодерматозы) могут запускать неправильное питание, болезни желудочно‑кишечного тракта, скрытые очаги инфекции (например, больные зубы, постоянный насморк), а также частый контакт с пылью, плесенью, шерстью животных.
Сезонные обострения
В Югре хронические дерматозы чаще обостряются осенью и весной.
«В нашем регионе общая тенденция — обострение хронических дерматозов преимущественно в осенне‑весенний период», — говорит Екатерина Мезенова.
Эстетическая неудовлетворенность — верхушка айсберга. Почему не стоит затягивать с лечением?
Многие думают, что кожные заболевания — это лишь эстетическая проблема. Но врач предупреждает, что всё гораздо серьезнее. Высыпания, зуд, сухость кожи не только неприятны, но и постоянно мешают, вызывают раздражение, психологический дискомфорт и даже депрессию. Люди стесняются своей кожи, это влияет на их настроение, работу и общение.
Кроме этого, при длительном протекании болезни, если на нее не обращать внимание, могут начаться проблемы с суставами (ревматического характера), что гораздо больнее и труднее лечится.
Простые, но эффективные советы от врача
Не занимайтесь самолечением. При появлении высыпаний, не связанных с травмой, которые долго не проходят, увеличиваются или распространяются, обязательно обратитесь к специалисту.
Ежедневный уход: используйте увлажняющие средства, особенно в отопительный сезон, когда воздух в помещениях сухой. В солнечные дни наносите солнцезащитный крем.
Избегайте переохлаждений и перегрева кожи, выбирайте одежду из натуральных, дышащих тканей.
По возможности ограничьте использование агрессивной косметики — сухие шампуни, сильные антиперспиранты, агрессивные пилинги.
Следите за общим здоровьем: лечите хронические инфекции, нормализуйте питание, контролируйте сопутствующие болезни.
При необходимости консультируйтесь с дерматологом по поводу системного лечения и профилактических мероприятий. Если симптомы ухудшаются или появляются новые жалобы, не откладывайте визит к врачу.
Ранее мы публиковали, что дерматовенеролог Елена Стрельцова развеяла распространенные мифы о псориазе.
За новостями удобно следить в нашем Telegram-канале! Рассказываем там обо всём, что важного и интересного происходит в ХМАО. Подписавшись, вы сможете первыми узнавать эту информацию. Чтобы присоединиться, нажмите сюда



