Благотворительный фонд «Траектория Надежды» совместно с Гуманитарным добровольческим корпусом запускает очные группы психологической помощи для членов семей мобилизованных, а также для тех, кто испытывает высокую тревожность в момент современных политических реалий.
Организаторы подчеркивают, что важно не оставаться в тревоге. Нужно стараться получать поддержку из всех источников.
Наиболее эффективный способ — помощь профессионального психолога и групповая терапия, которая наглядно показывает, что человек находится не один. Участники встречаются с личными чувствами и с переживаниями других людей.
В группе с профессиональными психологами участники разберут следующие вопросы:
1. Как поддержать мужчину во время мобилизации? Все мужчины разные, реакция человека на совершенно новые реалии ситуативна. Участникам расскажут об основных правилах поддержки, помогут выбрать наиболее эффективный способ.
2. Как справляться с собственными чувствами и эмоциями?
3. Как изменилась и поменялась роль женщины в новой ситуации? Многие не готовы это принять. В результате группы подсветятся новые пути, как справиться с появляющимися сложностями.
4. Как поддержать и успокоить детей? Дети реагируют по-особенному, и важно правильно донести информацию, поддержать ребенка в зависимости от реакции.
Первая очная группа психологической помощи для семей мобилизованных, а также для тех, кто испытывает высокую тревожность, пройдет 8 октября.
Для участия в группе психологической поддержки необходимо заполнить заявку по ссылке.
Адрес: арт-резиденция «Квартира» (Магистральная, 28).
Время: 10:00.
Профессиональную психологическую поддержку можно получить, обратившись на горячую линию по телефону: 8 800 201-21-10.
