От давления до инфаркта: главный кардиолог Югры — о проблемах сердца и рецептах долголетия

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных угроз для здоровья жителей Югры. Статистика окружного департамента здравоохранения в прошлом году зафиксировала: сотни тысяч горожан живут с проблемами сердца. Чтобы разобраться в ситуации и узнать, как себя обезопасить, мы обратились к Ирине Урванцевой — главный врачу окружного кардиологического диспансера. Почему гипертония — «тихая убийца», как северный климат влияет на сердце и другие подробности читайте в этом материале.

Разберемся, какие сердечно-сосудистые заболевания наиболее распространены, чтобы знать «врага в лицо». По данным департамента здравоохранения ХМАО, в прошлом году лидировали следующие проблемы с сердцем у югорчан:

1. Высокое давление (артериальная гипертензия). Та самая «тихая убийца». Более 236 тысяч югорчан живут с этим диагнозом. Гипертония часто не дает о себе знать явными симптомами, но значительно увеличивает риск инфаркта и инсульта.

2. На втором месте — ишемическая болезнь сердца (ИБС), выявленная у 46 тысяч пациентов. При ней нарушается кровоснабжение сердечной мышцы из-за сужения коронарных артерий. Результатом могут стать стенокардия (боли в груди) или даже инфаркт.

3. Цереброваскулярные болезни. Эти заболевания, связанные с нарушением мозгового кровообращения, диагностированы почти у 37 тысяч жителей округа.

Суровый северный климат добавляет свои сложности. Ирина Урванцева отмечает, что низкие температуры усугубляют течение сердечно-сосудистых заболеваний.

«Существует термин „холодовая стенокардия“, которая часто возникает у пожилых людей при выходе на холодный воздух», — поясняет специалист.

По данным департамента здравоохранения Югры, в ходе диспансеризации за 2024 год были выявлены главные факторы риска:

• высокое давление;

• повышенный сахар в крови;

• лишний вес;

• курение;

• чрезмерное употребление алкоголя;

• малоподвижный образ жизни;

• неправильное питание.

Ирина Урванцева добавила, что в группе риска находятся и те, у кого в семье были случаи ранних сердечно-сосудистых заболеваний.

По словам Ирины Урванцевой, болезнь может впервые проявиться уже до 30 лет, особенно это касается врожденных пороков сердца и нарушений ритма. А вот гипертония наседает на людей постарше: если среди 45–55-летних ею страдают до 40%, то у тех, кто старше 65, эта цифра достигает 88%.

«Важную роль играют пол и возраст: мужчины более уязвимы после 55 лет, а женщины — после 65. Интересно, что инфаркт миокарда в трудоспособном возрасте у мужчин случается в 4,5 раза чаще, чем у женщин», — отмечает кардиолог.

Важно понимать: без своевременного лечения проблемы с сердцем могут обернуться такими серьезными осложнениями как инфаркт, инсульт, хроническая сердечная недостаточность или нарушения сердечного ритма.

«Опасность сердечно-сосудистых заболеваний часто кроется в их скрытом течении: многие болезни протекают без ярких симптомов и их легко спутать с другими недугами. Поэтому внимание к своему самочувствию и знание „красных флажков“ — это ключ к спасению жизни», — отмечает главный кардиолог Югры.

Без промедлений стоит обратиться за помощью, если у вас есть следующие симптомы:

• жгучая, давящая боль в груди, которая может распространяться в лопатку, левую руку, живот или нижнюю челюсть;

• ощущение нехватки воздуха;

• учащенное сердцебиение или резкий скачок давления;

• внезапная слабость, сильная потливость, головокружение или потеря сознания.

Также специалист советует регулярно измерять артериальное давление, соблюдать назначения врача и принимать прописанные лекарства. Отказаться от вредных привычек.

Ранее мы писали, что в Сургуте начался сезон гололедных травм.