Сургутянка сломала обе руки с разницей в неделю. Травматологи предупредили горожан о гололеде

В Югру пришла нестабильная погода: днем снег тает, а ночные заморозки приводят к появлению гололеда на дорогах и тротуарах, опасны также обледенелые ступеньки, крыльцо подъезда. Среди проблем, с которыми обращаются в больницу горожане, уже второй день преобладают именно гололедные травмы.

За минувшие сутки различные переломы получили 36 сургутян, в том числе 5 детей.

— Очень призываем жителей ходить по улицам осторожно. К нам поступила женщина, которая упала и сломала руку. Перелом оказался сложный со смещением. Оказали помощь, наложили гипс, отправили домой на амбулаторное лечение. Через несколько дней она снова вернулась в травмпункт уже с переломом второй руки, и он тоже со смещением, — рассказали 86.RU в травмбольнице Сургута. — Представляете, как ей тяжело сейчас.

Травматологи-ортопеды Сургута рассказали, как обезопасить себя от падений и переломов. Запоминайте.

• Не спешите. Планируйте выход из дома с учетом погодных условий, оставляя в запасе дополнительные 10–15 минут. Спокойный шаг и обход потенциально опасных участков требуют времени.
  

• Сосредоточьтесь. Громкая музыка, телефонные разговоры, отправка сообщений на ходу — всё это увеличивает риски падений.
  

• Надевайте проверенную удобную обувь с нескользящей подошвой.
  

• Не забывайте про перчатки или варежки. Руки в карманах не помогут вам удержать равновесие, если поскользнетесь. По той же причине не стоит занимать обе руки сумками и пакетами.
  

• Одевайтесь по погоде. Когда вам холодно, вы думаете не о безопасности, а о том, чтобы поскорее оказаться в теплом помещении, то есть начинаете торопиться.
  

• Используйте противоскользящие приспособления: наклейки, накладки, шипы и др. Пожилым лучше использовать дополнительные опоры, например трость.
  

Ранее мы рассказывали историю югорчанки, которая упала на улице и сломала шейку бедра. Через 4 дня после операции она уже могла ходить. Журналист 86.RU узнала, есть ли шанс у людей с этим диагнозом на полноценную жизнь.