На источниках Тюмени запустили восстановительную программу выходного дня
В эпоху хронической усталости и профессионального выгорания тюменский Майер курорт «Марциаль» предлагает совершенно иной подход к восстановлению. Как за два дня здесь достигают эффекта полноценного отпуска — рассказала главврач Центра управления здоровьем Юлия Решетникова.
— Современный человек не устает — он хронически не восстанавливается, — утверждает Юлия Решетникова. — Мы предлагаем не просто релакс — мы даем комплексное оздоровление.
Главврач Центра управления здоровьем «Марциаль» Юлия Решетникова и австрийский врач Зепп Фегерль
На этом принципе основана новая программа «Перезагрузка за 48 часов», разработанная в «Марциаль».
Ключевыми отличиями от обычного спа стали персонализированная диагностика, процедуры на основе принципов майер-терапии и клинический контроль каждого этапа восстановления.
Программа перезагрузки восстановит тело и вернет энергию
В нее входят спа, горячий термальный источник и фитованны
Гостям также доступны аппаратные косметологические процедуры
Персональные или групповые занятия в современном фитнес-зале включают тренировки в VR-очках на фитнес-системе Icaros
Также можно расслабиться на йоге и дыхательных практиках
Программа перезагрузки восстановит тело и вернет энергию
На помощь врачам-специалистам приходят современные технологии ускоренного восстановления. Например, капсула сна с аудиовизуальным воздействием помогает стимулировать тета-ритмы — особые мозговые волны, которые отвечают за восстановление когнитивных функций и глубокое расслабление. Эта технология погружает человека в поверхностный сон, при котором 30 минут в капсуле эквивалентны четырем часам обычного сна.
30 минут в капсуле сна равны 4 часам здорового сна
Кроме того, программа включает комплекс процедур, направленных на восстановление и очищение организма:
термальные воды и минерализованный бассейн с морской водой, джакузи и гидромассажем помогают расслабиться и улучшить общее самочувствие. Несколько минут в теплой воде, насыщенной минералами, увлажняют и питают кожу, снимают раздражения и способствуют ее обновлению;
фитованны, общий медицинский массаж, детокс-капсула и галотерапия (соляная комната), которые помогают глубоко очистить организм от токсинов и восстановить энергетический баланс;
йога и дыхательные практики, способствующие укреплению психоэмоционального здоровья и гармонизации внутреннего состояния.
— Наши гости — люди, которые ценят время. Поэтому в дополнение к недельным программам мы ввели интенсивные с точки зрения восстановления выходные, — объясняет выбор технологий Юлия Решетникова.
Команда врачей Центра управления здоровьем «Марциаль» и доктор Зепп Фергель
Под руководством президента международного научного сообщества майер-терапевтов, доктора Зеппа Фергеля из Австрии, командой поваров были разработаны детокс-меню с ферментированными продуктами и индивидуальные протоколы питания.
Пища должна быть лекарством — этот принцип Гиппократа здесь реализован буквально.
По данным Центра управления здоровьем:
45% гостей — руководители и предприниматели;
20% — «цифровые кочевники»;
15% — спортсмены на восстановлении;
20% — те, кто действует на опережение и заботится о состоянии своего здоровья.
— К нам всё чаще обращается новая категория гостей — те, кто хочет предотвратить болезнь, а не лечить ее, — отмечает главный врач Центра управления здоровьем «Марциаль».
При стоимости от 25 000 рублей за программу окупаемость вложений в собственное здоровье измеряется в:
снижении дней нетрудоспособности;
увеличении продуктивности;
предотвращении развития заболеваний;
уменьшении последствий хронической усталости.
— Это инвестиция в человеческий капитал, — заключает эксперт «Марциаль».
Каждому отдыхающему майер-терапевт «Марциаля» составит индивидуальный план восстановления
«Марциаль» под руководством Юлии Решетниковой создал программу быстрого восстановления, основанную на синергии медицины и спа.
В мире, где время — самый ценный ресурс, такие решения становятся must have для тех, кто хочет оставаться эффективным без компромиссов со здоровьем.
Майер курорт «Марциаль»,
ул. Щербакова, д. 87/1, 2-й этаж;
ежедневно 08:00–20:00;
8 800 222-40-08;
marcialmed.ru;
«Телеграм».
